ぶどうパン（レーズンパン）

ぶどうパン（レーズンパン）について

生地にレーズンを混ぜ込んで焼いたパンです。レーズンの自然な甘みがあり、そのままでもトーストしてもおいしく食べられます。

食パン型のほか、ロールパンやバゲット型もあります。軽くトーストすると、レーズンの香りが立ちます。

レーズンの甘みがあるので、ジャムなどを塗らずにそのまま食べても満足しやすいパンです。

ぶどうパン（レーズンパン）のカロリーは100gで263kcalです。80kcal分の重さは約30.4gです。100gあたりの栄養は、たんぱく質が8.2g、脂質が3.5g、炭水化物が51.1gです。糖質は約48.9gです。そのほかの栄養素ではナイアシン当量と葉酸が多く含まれています。

穀類208品の中で、100gあたりのカロリーが低い方から89番目です。穀類のカロリー一覧を見る

ぶどうパン（レーズンパン）の成分表の情報

ぶどうパン（レーズンパン）の成分表のすべての値（100gあたり）

ぶどうパン（レーズンパン）のよくある質問

Q1．ぶどうパン（レーズンパン）のカロリーは？

ぶどうパン（レーズンパン）100gのカロリーは263kcalです。

Q2．ぶどうパン（レーズンパン）の糖質の量は？

ぶどうパン（レーズンパン）100gの糖質は約48.9gです（炭水化物51.1g − 食物繊維2.2g）。

Q3．ぶどうパン（レーズンパン）のたんぱく質・脂質は？

ぶどうパン（レーズンパン）100gあたり、たんぱく質8.2g、脂質3.5g、炭水化物51.1gです。

Q4．ぶどうパン（レーズンパン）の塩分は？

ぶどうパン（レーズンパン）100gの塩分（食塩相当量）は1.0gです。1日の目標量は女性6.5g未満・男性7.5g未満です。

Q5．ぶどうパン（レーズンパン）のナイアシン当量はどのくらい？

ぶどうパン（レーズンパン）100gにはナイアシン当量が2.8mg含まれています。1食の目安（30〜49歳の女性）の約70%です。