調理済み食品のカロリー一覧

カレー・コロッケ・ぎょうざなどの調理済み食品。日本食品標準成分表(八訂)の調理済み食品55食品。量はよく食べる1回分で、写真を押すと栄養の詳しいページに移ります。

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出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」。

監修者

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食べやせダイエット講師/株式会社Relife 代表取締役
たくみ先生山岸 巧実

食べやせメソッドの開発者。臨床栄養医学指導士をはじめとする10の資格の知識に、2,000人以上の食事指導で得た実践知を重ね、我慢しないダイエットを教えています。著書に『たくみ先生の魔法の食べすぎダイエット』(主婦の友社)。

  • 臨床栄養医学指導士
  • 指導実績2,000人以上
  • SNS総フォロワー105万人以上

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