寒天（ゼリー状に固めたもの）

寒天（ゼリー状に固めたもの）について

寒天を煮溶かして、ゼリー状に固めたものです。あんみつや水ようかん、フルーツ寒天などのデザートに使われます。

常温でも固まり、溶けにくいのが特徴です。牛乳や果汁で固めると、手軽なデザートになります。

カロリーがとても低く、ほぼ水分でできています。甘みをつけるシロップや砂糖の量で全体のカロリーが決まります。

寒天（ゼリー状に固めたもの）のカロリーは100gで3kcalです。80kcal分の重さは約2666.7gです。100gあたりの栄養は、たんぱく質が0g、脂質が0g、炭水化物が1.5gです。糖質は約0gです。

海藻類58品の中で、100gあたりのカロリーが低い方から3番目です。海藻類のカロリー一覧を見る

寒天（ゼリー状に固めたもの）の成分表の情報

寒天（ゼリー状に固めたもの）の成分表のすべての値（100gあたり）

寒天（ゼリー状に固めたもの）のよくある質問

Q1．寒天（ゼリー状に固めたもの）のカロリーは？

寒天（ゼリー状に固めたもの）100gのカロリーは3kcalです。

Q2．寒天（ゼリー状に固めたもの）の糖質の量は？

寒天（ゼリー状に固めたもの）100gの糖質は約0gです（炭水化物1.5g − 食物繊維1.5g）。

Q3．寒天（ゼリー状に固めたもの）のたんぱく質・脂質は？

寒天（ゼリー状に固めたもの）100gあたり、たんぱく質微量、脂質微量、炭水化物1.5gです。